Успех для индивидуальных предпринимателей с Кейт Бидерс.

Кейт Бидерс / Kate Beeders

Общий таппинг для постановки целей:

ТК: Несмотря на то, что я не верю, будто когда-нибудь достигну своих целей, я хочу любить и принимать себя.

ТК: Несмотря на то, что невозможно поверить, будто я когда-нибудь достигну своих целей, ведь они кажутся такими далекими, я хочу любить и принимать себя.

ТК: Несмотря на то, что я не могу поверить, будто когда-нибудь достигну своих целей, я хочу любить и принимать себя и, возможно, отпустить часть этого негатива.

БР: Я не верю, что когда-нибудь достигну своих целей.

СГ: Я не верю, что когда-нибудь достигну своих целей.

ПГ: Постановка целей кажется пустой тратой времени.

ПН: Это как писать сказку.

ПБ: Цели кажутся такими далекими.

КЛ: Я не могу поверить, что это когда-нибудь случится со мной.

ПП: Так что я не хочу этим слишком увлекаться.

МК: Ведь это было бы слишком рискованно.

БР: Думать о том, что может случиться.

СГ: Безопаснее оставаться в своей зоне комфорта.

ПГ:Но действительно ли такие мысли безопасны для меня?
ПН:Кажется, они не дают мне двигаться дальше.
ПБ:А я не хочу больше топтаться на одном месте.
КЛ:Я хочу привлекать в свою жизнь больше изобилия.

ПП:

МК:

И если мне страшно мыслить масштабно.

Я могу начать с чего-то маленького.

БР:Это помогло бы мне привыкнуть к тому,
ПГ:Что я могу подниматься постепенно, и больше сосредотачиваться на своих мечтах.
ПН:Это было бы так увлекательно.
ПБ:Думать и планировать то, каким я действительно хочу видеть свой бизнес.
КЛ:И какие результаты я могу получить.
ПП:На самом деле, это помогает мне чувствовать себя лучше и комфортнее.
МК:Способным лучше сосредоточиться на том, чего я хочу.

Убеждение: в современной экономической ситуации невозможно быть успешным:

ТК: Несмотря на то, что я боюсь, что не достигну своих целей, потому что современная экономическая ситуация в упадке, я хочу любить и принимать себя.

ТК: Несмотря на то, что я боюсь, что не достигну своих целей, потому что современная экономическая ситуация в упадке, я хочу любить и принимать себя.

ТК: Несмотря на то, что я боюсь даже думать об успешном бизнесе в современных экономических условиях, и о том, правильно это или неправильно, хорошо или плохо, я хочу любить и принимать себя и отпустить некоторые из этих страхов.

БР: Я боюсь даже ставить цели.

СГ: Я боюсь даже ставить цели.

ПГ: Современная экономика в ужасном состоянии.

ПН: Я все чаще слышу от друзей плохие новости.

ПБ: Во всем мире пандемия, бизнесы закрываются, люди теряют работу.

КЛ: Кто я такой, чтобы думать, будто смогу иметь успешный бизнес?

ПП: Учитывая последние новости, это просто невозможно.

МК: Сплошной мрак.

ТК: Но есть люди, которые добиваются успеха даже в условиях современной экономики.

ТК: На самом деле, их очень даже много.

ТК: Так что, все же существует способ, благодаря которому я могу получить желаемое.

БР: Может быть, мне следует слушать людей, которые успешны, а не тех, кто всегда негативен.

СГ: Следить за тем, что они делают.

ПГ: Становится более положительным человеком.

ПН: Находить маркетинговые стратегии, которые будут работать.

ПБ: Если я буду делать по одному делу за раз, со временем я начну замечать успех.

КЛ: И маленький успех, накопившись, превратиться в большой.

ПП: Вот как выглядит мой путь, и я в восторге, предвкушая это.

МК: Я хочу двигаться в этом направлении, к своему успеху.

ТК: Несмотря на то, что я не могу поверить, будто когда-нибудь достигну своих целей, я хочу любить и принимать себя и, возможно, отпустить часть этого негатива.

БР: Я не верю, что когда-нибудь достигну своих целей.

СГ: Я не верю, что когда-нибудь достигну своих целей.

ПГ: Постановка целей кажется пустой тратой времени.

ПН: Это как писать сказку.

ПБ: Цели кажутся такими далекими.

КЛ: Я не могу поверить, что это когда-нибудь случится со мной.

ПП: Так что я не хочу этим слишком увлекаться.

МК: Ведь это было бы слишком рискованно.

БР: Думать о том, что может случиться.

СГ: Безопаснее оставаться в своей зоне комфорта.

ПГ:Но действительно ли такие мысли безопасны для меня?
ПН:Кажется, они не дают мне двигаться дальше.
ПБ:А я не хочу больше топтаться на одном месте.
КЛ:Я хочу привлекать в свою жизнь больше изобилия.

ПП:

МК:

И если мне страшно мыслить масштабно.

Я могу начать с чего-то маленького.

БР:Это помогло бы мне привыкнуть к тому,
ПГ:Что я могу подниматься постепенно, и больше сосредотачиваться на своих мечтах.
ПН:Это было бы так увлекательно.
ПБ:Думать и планировать то, каким я действительно хочу видеть свой бизнес.
КЛ:И какие результаты я могу получить.
ПП:На самом деле, это помогает мне чувствовать себя лучше и комфортнее.
МК:Способным лучше сосредоточиться на том, чего я хочу.

Общий таппинг по прокрастинации:

ТК: Несмотря на то, что мне трудно перестать прокрастинировать, я хочу любить и принимать себя.

ТК: Несмотря на то, что мне трудно перестать прокрастинировать, и я не совсем понимаю, почему это происходит, я хочу любить и принимать себя.

ТК: Несмотря на то, что мне трудно перестать прокрастинировать, я хочу любить и принимать себя и обрести контроль над своими решениями.

БР: Так сложно перестать прокрастинировать.

СГ: Так сложно обрести контроль над всей этой прокрастинацией.

ПГ: Намного проще делать то, что я хочу делать, тогда, когда я хочу.

ПН: Намного проще тратить время на то, что мне нравится делать.

ПБ: А лишь потом тратить его на то, что мне не нравится делать.

КЛ: Иногда я чувствую, что это мое право, как взрослого человека, владеющего бизнесом.

ПП: Что я сам способен решать, когда и что следует делать.

МК: Мне не нужно никого слушать, потому что я тут главный, я – босс.

БР: Но если я босс, значит, я должен слушаться самого себя и делать то, что необходимо.

СГ: Стал бы я нанимать человека, который вечно не успевает сделать работу в срок?

ПГ: Или решает заниматься чем-то другим, а не тем, чем должен?

ПН: Скорее всего, я бы уволил такого сотрудника за то, что он меня не слушает.

ПБ: Я не хочу себя увольнять.

КЛ: Так что, возможно, пора понять, что это бизнес, и работу следует делать вовремя.

ПП: Нужно находить возможности для этого.

МК: Постукивая и избавляясь от блоков, которые меня удерживают.

Я не хочу что-то делать, поэтому прокрастинирую:

ТК: Несмотря на то, что я не заинтересован в этом, и мне легче прокрастинировать, я хочу любить и принимать себя.

ТК: Несмотря на то, что мне комфортнее заниматься чем-то другим и откладывать то, что нужно сделать прямо сейчас, я хочу любить и принимать себя

ТК: Несмотря на то, что я предпочел бы не делать того, что должен, я готов взглянуть на вещи по-другому, а также любить и принимать себя

БР: Лучше я займусь чем-то другим.

СГ: Лучше я займусь чем-то другим.

ПГ: Задача, которая передо мной стоит, мне не интересна.

ПН: Это совсем не весело, скорее наоборот, кажется скучным и сложным.

ПБ: Я бы предпочел сделать то, что мне комфортно, а работу отложить и сделать ее позже.

КЛ: В этом и прелесть работать на себя.

ПП: Я сам выбираю, когда и что делать.

МК: Единственная проблема заключается в том, что работу нужно выполнять, так или иначе.

БР: Благодаря этому шагу я смогу вывести свой бизнес на новый уровень.

СГ: Мне хотелось бы это сделать.

ПГ: Может быть, я могу разбить эту задачу на много шагов.

ПН: Тогда она будет казаться более управляемой и менее сложной.

ПБ: И мне будет легче с ней справиться.

КЛ: А может, я могу нанять человека, чтобы он сделал ее за меня.

ПП: Это сэкономит мне время, я смогу заняться тем, в чем действительно хорош.

МК: По крайней мере, я понимаю, что у меня есть несколько вариантов.

БР: Избегая работы, я понимаю, что она остается не сделанной, так что это мне не помогает.

СГ: Я могу вернуться к контролю ситуации, если решу, как именно справиться с работой.

ПГ: Иногда надо сделать все сразу.

ПН: Иногда можно разделить на части.

ПБ: Или нанять кого-то.

КЛ: Выбор за мной, поскольку я босс.

ПП: I Я сам могу решить, как справиться с задачей.

МК: Приятно принимать решения, которые несут пользу для меня и моего бизнеса.

Прокрастинация из-за возможности потерпеть неудачу

ТК: Несмотря на то, что я боюсь, что не справлюсь с этой задачей, поэтому прокрастинировать легче, я хочу любить и принимать себя

ТК: Несмотря на то, что я боюсь, что не справлюсь с этой задачей, поэтому прокрастинировать легче, я хочу любить и принимать себя

ТК: Несмотря на то, что я боюсь, что могу потерпеть неудачу в поставленной передо мной задаче, я открыт для возможности, что могу и преуспеть, и я хочу любить и принимать себя

БР: Я боюсь, что могу потерпеть неудачу

СГ: Я боюсь, что могу потерпеть неудачу

ПГ: Вот почему я не смог начать выполнять поставленную передо мной задачу.

ПН: Или завершить ее.

ПБ: Я не хочу сделать что-то неправильно.

КЛ: Я хочу, чтобы все было идеально.

ПП: Мне не хочется, чтобы другие находили ошибки в моей работе.

МК: Или говорили, что я мог бы сделать лучше.

БР: Поэтому, я ее и избегал.

СГ: Но что, если я начну смотреть под другим углом.

ПГ: А не представлять все варианты, в которых я мог бы ошибиться.

ПН: Что, если я сосредоточусь на том, что делаю правильно.

ПБ: Я знаю, что хочу, чтобы все было сделано идеально.

КЛ: Это было бы прекрасно.

ПП: Но я не уверен, что все люди делают свою работу идеально.

МК: Так почему я требую этого от себя?

БР: Что, если попробовать сделать всё на максимуме своих возможностей?

СГ: Каждый раз делая что-то, я могу учиться.

ПГ: И находить способы работать лучше.

ПН: Большинство клиентов не ждут от меня идеальной работы.

ПБ: Они ждут хорошей, или очень хорошей работы.

КЛ: И лучше мне начать стремиться к этому.

ПП: Так я смогу снять с себя дополнительное давление.

МК: И мне будет легче справляться с задачами.

Простукиваем по страху потерпеть неудачу:

ТК: Несмотря на то, что я боюсь рисковать, поскольку могу потерпеть неудачу, я хочу любить и принимать себя

ТК: Несмотря на то, что я боюсь рисковать, ведь что-то может пойти не так, я хочу любить и принимать себя

ТК: Несмотря на то, что я боюсь рисковать, ведь могу потерпеть неудачу и потерять слишком много, я открыт для возможности, что могу отпустить часть этого страха, и я люблю и принимаю себя

БР: Я боюсь рисковать, потому что я могу потерпеть неудачу.

СГ: Я боюсь рисковать, потому что я могу потерпеть неудачу.

ПГ: Мне будет так неловко, если я потерплю неудачу.

ПН: Я прямо слышу, как все повторяют, «я же тебе говорил!».

ПБ: Люди, которые считали, что мне не стоит этого делать, будут так рады своей правоте.

КЛ: Которые понимали, как много я могу потерять.

ПП: Это очень страшно.

МК: Гораздо проще оставить все так, как есть, и не рисковать.

БР: Оставаясь на месте я чувствую себя в безопасности.

СГ: Но правда ли это так безопасно?

ПГ: Я пытаюсь развивать свой бизнес.

ПН: Я ищу новых клиентов.

ПБ: Мне нужно больше возможностей.

КЛ: Мне нужно больше успеха.

ПП: Но как мне этого добиться, не рискуя?

МК: А риск очень и очень меня пугает.

БР: Но разве оставаясь на месте, я не чувствую страха?

СГ: Разве мне не страшно от того, что мой бизнес не развивается?

ПГ: Рискнуть – не означает, что мне каждый раз нужно прыгать в пропасть неизвестности.

ПН: Я могу развиваться в собственном темпе

ПБ: Главное, чтобы бизнес хоть понемногу развивался.

КЛ: Так я смогу контролировать происходящее.

ПП: Я смогу определять свой темп и расстояние, на которое захочу идти.

МК: Обладая таким контролем, я буду чувствовать себя в безопасности.

БР: Зная, что могу двигаться так быстро, или так медленно, как захочу.

СГ: Это придает мне чувство контроля.

ПГ: Я смогу чувствовать себя в безопасности.

Простукиваем по боязни успеха:

ТК: Несмотря на то, что я боюсь рисковать, я хочу любить и принимать себя

ТК: Несмотря на то, что я боюсь рисковать, потому что я действительно могу добиться успеха, я хочу любить и принимать себя

ТК: Несмотря на то, что я боюсь рисковать, потому что я действительно могу добиться успеха, и это меня пугает, я хочу любить и принимать себя и найти способ отпустить часть этого страха

БР: Я боюсь рисковать, потому что я могу добиться успеха

СГ: Я боюсь рисковать, потому что я могу добиться успеха

ПГ: Мне страшно думать о том, что я на самом деле могу добраться туда, где хочу быть

ПН: Что, если я преуспею?

ПБ: Могу себе представить.

КЛ: Это не кажется подходящим вариантом.

ПП: Это кажется страшным.

МК: Мне комфортнее там, где я сейчас нахожусь.

БР: Где я знаю, чего ожидать.

СГ: Я привык чувствовать, что мне чего-то не хватает, привык чувствовать себя жертвой.

ПГ: Это кажется мне правильным, и кажется, так я чувствую себя безопаснее.

ПН: Думая об этом сейчас, я понимаю, что привык соглашаться на меньшее, ведь так легче.

ПБ: Но не такого будущего я для себя хочу.

КЛ: Может, я считаю, что не заслуживаю этого.

ПП: Но тут постает конфликт – ведь я одновременно хочу успеха, и боюсь его.

МК: Но я принял тот факт, что остаюсь на месте, и не двигаюсь вперед.

БР: А что, если бы я позволил себе представить, что у меня больше клиентов.

СГ: Что я помогаю большему количеству людей, и все больше людей хотят воспользоваться моими услугами.

ПГ: Я основал свой бизнес, потому что хотел помогать как можно большему количеству людей.

ПН: И становясь более успешным, я буду приближаться к этой цели.

ПБ: Я могу представить, как добиваюсь успеха поэтапно, шаг за шагом.

КЛ: По одному шагу за раз, так, как мне будет удобно.

ПП: Двигаясь в темпе, который будет меня устраивать.

МК: И так я смогу оставаться в безопасности.Позитивные аффирмации

БР: Сейчас я чувствую себя более комфортно.

СГ: Я чувствую больше контроля над ситуацией.

ПГ: Я понимаю, как движение вперед может мне помочь.

ПН: Как в профессиональной жизни, так и в личной.

ПБ: Так я больше смогу помогать людям, предоставляя им свои услуги.

КЛ: Так я стану еще лучше в том, что делаю.

ПП: Я смогу чувствовать силу, и действовать, чувствуя себя комфортно.

МК: Я смогу чувствовать себя в безопасности.

Мне некомфортно от мыслей о маркетинге:

ТК: Несмотря на то, что мне некомфортно заниматься продвижением своего бизнеса, я хочу любить и принимать себя

ТК: Несмотря на то, что я боюсь выставлять свой бизнес напоказ в рекламе, продвигать его, я хочу любить и принимать себя

ТК: Несмотря на то, что я боюсь продвигать себя, я хочу любить и принимать себя и изменить свой уровень комфорта

БР: Я боюсь продвигать свой бизнес

СГ: Я боюсь выставлять свой бизнес напоказ в рекламе и продвигать его

ПГ: Это кажется таким неестественным.

ПН: Я чувствую себя торгашом.

ПБ: Я просто хочу иметь возможность заниматься любимым делом.

КЛ: Я не хочу говорить о нем с другими.

ПП: Они могут осудить меня, или сказать, что я слишком навязчив.

МК: Это одна из главных причин, почему я не принимаю больших попыток прорекламировать себя.

БР: Намного проще и безопаснее оставаться там, где я есть.

СГ: Проблема в том, что, оставаясь на месте, я не помогаю своему бизнесу развиваться.

ПГ: Он стоит на месте, и это меня расстраивает.

ПН: Что, если бы я мог найти способ самостоятельно начать себя продвигать?

ПБ: Так, как мне кажется безопаснее всего, и как могу делать только я.

КЛ: И мои клиенты увидят, что так могу делать только я.

ПП: Но я не знаю, возможно ли это.

МК: Я так не хочу показаться дешевым торгашом.

БР: Ну, может, мне и не придется.

СГ: Что, если я смогу научиться продвигать свой бизнес в собственном стиле.

ПГ: Что, если я смогу делать это так, как мне того хочется.

ПН: Так, чтобы ясно и страстно рассказывать людям о том, кто я и что делаю.

ПБ: Так, чтобы это шло в ногу с самой сутью моего бизнеса.

КЛ: Таким образом я смогу прорекламировать свой бизнес.

ПП: Так, как мне того будет хотеться.

МК: Так, как мне будет казаться правильным.

На маркетинг нет времени:

ТК: Несмотря на то, что я не могу найти времени для продвижения своего бизнеса, я хочу найти способ любить и принимать себя

ТК: Несмотря на то, что я не могу найти времени для продвижения своего бизнеса, я хочу любить и принимать себя

ТК: Несмотря на то, что я не желаю находить времени для продвижения своего бизнеса, я все-равно хочу найти способ любить и принимать себя, и быть открытым к переменам.

БР: Я не могу найти времени для продвижения своего бизнеса

СГ: Я не могу найти времени для продвижения своего бизнеса

ПГ: Мне каждый день нужно заниматься сотней дел.

ПН: И я с радостью каждый день буду заниматься сотней других дел.

ПБ: Маркетинг кажется не настолько важным.

КЛ: Лучше я посижу в интернете и посмотрю, что да как.

ПП: Или найду себе какое-то другое занятие.

МК: Лучше я потрачу время на то, в чем я действительно хорош.

БР: Но может, таким образом я подсознательно удерживаю себя?

СГ: И придумываю оправдания, чтобы не заниматься маркетингом.

ПГ: Говоря себе, что у меня нет на это времени.

ПН: Может быть, я отчасти не понимаю важности маркетинга.

ПБ: Ведь мне кажется, что результатов рекламы своего бизнеса так долго ждать.

КЛ: И лучше просто делать свою работу.

ПП: Но моя работа – это продвигать свой бизнес.

МК: Я начинаю осознавать, что избегал этого.

БР: Что случится, если я не буду заниматься маркетингом?

СГ: Потенциальные клиенты не узнают, кто я и чем занимаюсь.

ПГ: Потенциальные клиенты не будут знать, где меня найти.

ПН: Только представь себе всех тех людей, которые нуждались в моей помощи, но просто не знали о моем существовании.

ПБ: Звучит простор ужасно.

КЛ: Я занимаюсь бизнесом, чтобы помогать людям, и моя задача – помочь как можно большему количеству клиентов.

ПП: Поэтому, я выделю время на продвижение своего бизнеса.

МК: Понимая, что так я смогу помочь большему количеству людей.

Поделиться в facebook
Поделиться в twitter
Поделиться в vk
Поделиться в whatsapp
Поделиться в telegram
Поделиться в odnoklassniki

ТАППИНГ

Подпишитесь на нашу рассылку, и вы получите краткое руководство по Техникам Эмоциональной Свободы.

Таппинг PRO

Вы получите ПОЛНЫЙ доступ к большому объему материалов по Таппингу: статьям, авторским методикам, скриптам, научным исследованиям, видео и аудио от лучших мировых тренеров. 

PRO

Доступ на 1 месяц
490
  • Доступ ко всем материалам PRO
  •  
  •  

PRO

Доступ на 3 месяца
1250
  • Доступ ко всем материалам
  • Скидка 20% на все книги
  •  

PRO

Доступ на 12 месяцев
4490
  • Доступ ко всем материалам
  • Скидка 30% на все книги
  • Скидка 50% на вебинар