Физиологические механизмы действия клинической формы ТЭСPRO 

ДОУСОН ЧЁРЧ

Из работы Доусона Черча «Клиническая форма ТЭС как научно-обоснованная клиническая практика лечения психологических и физиологических состояний» к книге «Руководство по Клинической форме ТЭС». Часть 3.

Предназначено для инструкторов, студентов, практикующих врачей и научных работников.

Физиологические механизмы действий

Исследования, сравнивающие результаты до и после лечения, являются, без сомнения, наиболее клинически важным типом исследований. Они не только дают «научное доказательство» работоспособности изучаемого метода лечения, но и показывают, как и почему лечение работает, что помогает нам понять процесс физиологических изменений, лежащих в основе клинических улучшений.

Были проведены три исследования, использующие электроэнцефалограмму (ЭЭГ) для изучения работы головного мозга до и после проведения ТЭС. Результат исследования – реальное физиологическое доказательство, в отличие от нарисованных на бумаге субъективных отчетов об изучении психологического здоровья. Суингл, Пулос и Суингл (2004) сравнили результаты ЭЭГ жертв автокатастроф до и после изучения ТЭС, и установили снижение в частотах, относящихся к ПТСР. Ламброу, Пратт и Шевалье (2003) сравнивали влияние таппинга точек акупрессуры на участников с клаустрофобией и без, и установили улучшения в частотах, относящихся к расслаблению после лечения. Проведя анализ электромиографии (ЭМГ), они также установили значительный уровень расслабления трапециевидных мышц. Участники с клаустрофобией показали результат по значительному снижению уровня тревог и волнений, и по истечению двухнедельного периода наблюдения сохраняя этот результат. Суингл (2010) доказал положительное влияние ТЭС на людей, страдающих эпилепсией. Данные три исследования наилучшим образом демонстрируют положительное влияние акупунктуры, используя данные функциональной магниторезонансной томографии (МРТ) для демонстрации работы центров страха в головном мозге. (обзор проведен Файнштайном, 2010).

Т.к. ТЭС регулирует реакцию тела на стресс и работу гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы (ГГН), то логично предположить, что аналогично изменяются уровни гормонов стресса (норэпинефрина, адреналина и кортизола). Было проведено тройное «слепое» исследование уровня кортизола у 83 обычных людей до и после часа ТЭС (Чёрч, Юнт и Брукс, 2012). С одной контрольной группой проводилась терапевтическая беседа, в то время как другие группы просто отдыхали. Сравнение трех групп показало, что у участников группы ТЭС по сравнению с двумя другими группами уровень кортизола значительно снизился (в <,03); общие же опасные психологические показатели в группе ТЭС упали на 50,5% (в < ,001). Это исследование демонстрирует прямую связь уменьшения уровня кортизола и снижения уровня тревоги и депрессии. Улучшения психологического здоровья после терапии могут быть заметны в снижении уровня кортизола и улучшения работы генов, отвечающих за подобные гормоны (Чёрч и Файнштайн, 2010). Ученые-эпигенетики подчеркивают значимость влияния стресса и эмоций на проявления генов (Джертл и Скиннер, 2007; Чёрч, 2010б; Фрага и соавторы, 2005; Элей и Пломин, 1997).

Является ли акупунктурный таппинг необходимой составляющей ТЭС?

«Инструкция по применению» ТЭС является важной частью «Основных предписаний». Инструкция по применению состоит из двух частей. Первая часть – это описание проблем пациента; пациент рассказывает о своей проблеме примерно так: «Хотя у меня есть такая проблема, как…», пока инструктор постукивает по определенной точке акупрессуры. Затем пациент повторяет проблему, а инструктор постукивает по другим точкам. Концентрация внимания на проблеме напоминает технику воздействия, с которой работают в системе Длительного Воздействия (ДВ) и других терапиях внешнего воздействия.

Вторая часть инструкции направляет пациента на принятие своего состояния: «Я полностью принимаю себя таким, какой я есть». Этот процесс познания себя похож на технику, используемую в когнитивных терапиях, которые направлены на изменения восприятия пациента от нарушенного сознания и эмоциональных реакций на случайные события. Рассматривая терапии для страдающих ПТСР, Институт Медицины США обнаружил эффективность терапий, проводящих внешнее воздействие и изменение восприятия. (Институт Медицины, 2007). Инструкция по применению ТЭС использует элементы из данных общепринятых терапий.

Третья составляющая, используемая в ТЭС, – это постукивание по точкам акупунктуры и акупрессуры. Является ли эта составляющая важной в ТЭС, или заключается ли действенность ТЭС только в использовании элементов внешнего воздействия и изменения восприятия? Фокс (2013) искал ответ на этот вопрос. В исследовании изучался вопрос самоосознанности и связанных с учебой положительных и отрицательных эмоций у 20-ти студентов последних курсов; при этом использовался Вопросник по достигнутым эмоциям (Пекрун, Гетц, Френзел, Барчфелд и Перри, 2011). Группа ТЭС работала с Основными предписаниями, описанными в «Пособии по ТЭС». Контрольная группа подверглась элементам внешнего воздействия и изменения восприятия, но без таппинга. Вместо него, использовалась техника мягкого дыхания. Работа длилась 40 минут, участники были заново проверены 7 дней спустя. Были найдены признаки улучшений касаемо эмоций радости и надежды, связанных с обучением, а также снижения отрицательных эмоций типа стыда и злобы. Но, в самоосознании ничего не поменялось.

Это доказывает, что таппинг является важной составляющей ТЭС. Данное открытие подтверждает результаты исследований, использующих МРТ для измерения влияния акупунктуры на участки мозга, отвечающие за страх (Хуэй и соавторы, 2005; Фэнг и соавторы, 2009; Нападоу и соавторы 2007). Эти исследования постоянно подтверждают, что акупунктура быстро регулирует работу данных участков мозга. Также их результаты сопоставимы с исследованиями, использующими ЭЭГ для оценки ТЭС. Они показывают, что ТЭС снижает частоты мозговых волн, связанные со стрессом, и расширяет те частоты, которые связаны с расслаблением, не говоря уже о прочих положительных физиологических изменениях (Суингл, Пулос и Суингл, 2004; Ламброу, Пратт и Шевалье, 2003; Суингл, 2010). При сочетании установленных стандартов терапий внешнего воздействия и когнитива с акупрессурой результаты улучшаются. Возможно, что происходит процесс регулирования работы миндалевидного тела и прочих участков нервной системы, связанных со страхом, в то время как стресс снижается (Фелпс и Леду, 2005).

ТЭС как групповая терапия

Во время раннего развития ТЭС практикующие специалисты отметили более низкие уровни стресса и физического и духовного истощения, чем встречалось ранее, в процессе применения других терапий к пациентам. Из этого возникла теория, что при постукивании по себе, демонстрируя это пациентам, или при наблюдении за постукиваниями других, в тоже время, постукивая по себе, уменьшается уровень стресса. Этот феномен был назван «Заимствованием пользы» (Крейг, 2010). Несколько исследований изучили влияние Заимствования пользы на физиологические и психологические симптомы. Первое подобное исследование было проведено Роу (2005). Он исследовал уровни психологических симптомов у участников в процессе двухдневного семинара по ТЭС (на выходных), используя надежные и достоверные методы оценки, Оценку Симптомов 45 (ОС-45). В данной оценке используются две общие шкалы: одна для ширины и глубины психологического утомления, вторая для измерения уровня девяти обычных состояний типа тревоги и депрессии. Роу обнаружил падения по показателям как общей, так и специфической шкалы (в процессе последующего наблюдения данных сохранились). У медработников, о которых рассказывалось ранее (Чёрч и Брукс, 2010), данные по ОС-45 оказались аналогичными. У большинства участников результаты сохранились в течение трех месяцев после завершения исследования (в <,0001). Физическая боль уменьшилась на 68%, навязчивые желания – на 83% (в обоих случаях в <,0001). В процессе последующего наблюдения было проведено сравнение уровней параллельных симптомов: у участников, чаще практикующих ТЭС результаты были лучше. Другое исследование показало, что в группах с несколькими обученными инструкторами ТЭС также была эффективна (Палмер-Хоффман и Брукс, 2011), что доказало связь улучшений с непосредственно самим методом ТЭС, а не с талантами определенного инструктора. Изучение людей с зависимостями, о которых говорилось ранее, также показало положительное влияние Заимствованной пользы (Чёрч и Брукс, 2013b).

Было проведено исследование симптомов ПТСР с участием 218 участников войн и их супруг (-ов), проходящее в 7-дневном выезде (Чёрч и Брукс, 2013a). По предварительной оценке, 82% участников войн и 29% супруг (-ов) соответствовали критериям клинических уровней ПТСР. После выезда, в течение 6-ти недельного наблюдения, только 28% участников войн и 4% супруг (-ов) остались с прежними симптомами (в <,001). Результаты данного исследования сравнили с результатами пяти подобных выездов – положительные результаты наблюдались во всех пяти группах. Исследование доказало возможность влияния ТЭС на сокращение симптомов ПТСР у большого числа людей одновременно.

Хотя данные исследования были неконтролируемыми, были проведены несколько РКИ по схеме групповой терапии. Изучение четырех групп студентов университета, страдающих депрессией (Чёрч, Де Асис и Брукс, 2012) включало в себя неожиданное применение ТЭС в процессе обычных сеансов психолога. Аналогично было изучение уровня депрессии у людей, занятых снижением веса (Чёрч, Де Асис и Брукс, 2012) и исследования депрессий (Джонс, Торнтон и Эндрюс, 2011; Сезгин и Озкан, 2009). В двух исследованиях спортивных достижений Чёрча (2009) and Ллевеллин-Эдвардса и Ллевеллин-Эдвардса (2012) ТЭС была применена частично. ТЭС была продемонстрирована в группах из 10 женщин из Конго, пострадавших от травм; результат был положительным, аналогично с применением ТКП, – снижение симптомов ПТСР, тревоги и депрессии (Немиро, 2013). РКИ бессонницы применило подход как ТЭС, так и активного управления в группах (Ли и Ким, 2013).

Результаты этих исследований показали, что наиболее значительные снижения симптоматики были вызваны применением ТЭС в группах, а не в индивидуальных занятиях (Чёрч и Брукс) (2010). Количество участников войн с ПТСР после недавних событий на Ближнем Востоке насчитывает около 500 000; по заявлению Министерства по делам ветеранов США в сентябре 2012 года почти 30% -м из 834 463 участников войн в Ираке и Афганистане за последние десятилетия был поставлен диагноз ПТСР (2012). Это в дополнение к, примерно, 479 000 участников войны во Вьетнам с ПТСР (Доуренуэнд и соавторы, 2006). Лечение каждого участника войн с ПТСР обходится обществу примерно в 1 400 000 долларов (Кантер, 2007), что означает затраты на лечение данных двух групп в размере около триллиона долларов. Терапии типа Клинической формы ТЭС, которые дают результат без необходимости в длительных индивидуальных курсах психотерапии или постоянного применения рецептурных лекарств, эффективны и бюджетны.

Снижение одновременно нескольких симптомов

Большая часть психологических исследований концентрируется на одной проблеме, и работает с несколькими диагнозами. Например, изучение ПТСР может не включить в выборку пациентов с сопутствующей глубокой депрессией или общей тревогой. Подход ТЭС, ориентированный на пациента, концентрируется на общем расстройстве пациента, а не на четком диагнозе лечащего врача. Очень часто при помощи ТЭС успешно лечатся несколько диагнозов одновременно. Проведенное РКИ обнаружило, что ПТСР успешно лечилось ТЭС за шесть сеансов, причем у 86% участников войн симптомы пропали полностью (Чёрч и соавторы, 2013). Данные этого же исследования позднее выявили, что одновременно с ПТСР были снижены уровни тревоги и депрессии (Чёрч, 2013в). Более того, эффект от глубокого лечения ТЭС распространяется как на психологические, так и на физиологические симптомы. Анализ результатов показал, что симптомы ТПГМ значительно снизились, и продолжали падать и в последующем периоде наблюдения, суммарно упав на 41% от исходных данных (в <,0021; Чёрч и Палмер-Хоффман). Физическая боль сократилась на 41% (в <,0021; Чёрч, 2013в). Два ранних пилотных исследования возможности использования ТЭС для лечения ПТСР показали, что не значительно снизились данные симптомы, но и параллельно с ними упали уровни тревоги и депрессии (Чёрч, 2010a; Чёрч, Джеронилла и Динтер, 2009). Таким образом, можно сказать, что методика ТЭС необычайно эффективна в лечении одновременно нескольких диагнозов. Специалисты подчеркнули, что наибольшее количество пациентов страдают набором расстройств, а не чем-то одним (Горман, 1998).

Безопасность

При проведении ТЭС практикующим специалистом или инструктором, а также при самостоятельном проведении, методика считается безопасной. Специалисты, лечащие жертв, перенесших сексуальное насилие в детстве, предпочитали методы лечения энергетической психологии, типа ТЭС, терапевтическим беседам, потому что риск возникновения эмоциональной разрядки от тяжелых воспоминаний в первом случае был ниже (Шульц, 2009). Моллон (2007) отмечает общее уменьшение расстройств у пациента во время проведения акупунктурного таппинга; Флинт, Лэммерс и Мирник (2005) отмечают отсутствие эмоциональной разрядки во время лечения методами энергетической психологии. Наибольшее количество исследований ТЭС были проведены после заседания Наблюдательного Совета Института (НСИ). Протокол НСИ гласит, что исследования должны быть созданы и проведены без риска для участников, в том числе обязательный мониторинг на случай появления побочных эффектов. В конечном итоге, более тысячи подопытных приняли участие в исследованиях на тему ТЭС, без единого побочного эффекта, что и доказало высокую долю безопасности.

Обзоры исследований

Были написаны многочисленные статьи на тему ТЭС. В обзорах часто собирается информация о методе, и задаются вопросы: «Что это означает?» и «Что предлагает все это исследование?». Важные обзоры, такие как обзоры Файнштайна (2012) о доказательствах эффективности акупунктурного таппинга, Лэйна (2009) о физиологических механизмах действий энергетических терапий, Файнштайна (2010) о лечении симптомов ПТСР, используя энергетическую психологию, Файнштайна и Чёрча (2010) об успешной оценке психотерапии физиологическим подходом, Файнштайна и Чёрча (2012) о скорости и эффективности ТЭС в клинической практике и Файнштайна (2008) о влиянии акупунктурного таппинга на выживших в зонах бедствий. Первичное исследование, его оценка и итоги, приведенных в этих обзорах, а также исследования, которые были описаны ранее, помогут нам сделать несколько выводов о Клинической форме ТЭС:

Она сокращает симптомы различного количества психологических состояний, таких как: навязчивые страхи, ПТСР, тревога и волнение, и депрессия.
Она улучшает физические симптомы, типа боли, и аутоиммунные состояния, типа псориаза и фибромиалгии.
Она помогает справиться с неконтролируемыми желаниями и сбросить вес.
Она обуславливает психологическую регуляцию работы вегетативной нервной системы и ГГН.
Она может одновременно вылечить несколько разных состояний, например, уменьшить состояние тревоги и депрессии, параллельно с лечением ПТСР.
Она может одновременно излечить как психологические, так и физиологические проблемы, например, фибромиалгию или ТПГМ, возникающих одновременно с ПТСР, тревогой и депрессией.
Она безопасна, будь то при самостоятельной практике, или под руководством специалиста.
Она эффективна и бюджетна; работает как при индивидуальном подходе, так и при групповой терапии.
Она работает быстро. Время лечения варьируется от одного сеанса (для фобий) до шести сеансов (для ПТСР).
Раннее собранная информация доказывает эффективность проведения ТЭС в режиме онлайн.
Она может оказаться весьма полезной на ранних стадиях антропогенных и природных бедствий.

Дальнейшие направления исследований ТЭС

ТЭС соответствует критериям АПА «как действенный» или «вероятный» метод лечения навязчивых страхов, ПТСР, тревоги и волнения, депрессии и пр. Какое же направление у дальнейших исследований ТЭС?

Большие группы. Большинство проведенных РКИ задействовало небольшое количество участников. Т.к. эффекты от лечения методами ТЭС сильны, то статистическая значимость исследований может быть достигнута и при небольшом количестве участников. Тем не менее, подтверждение при работе со 100 и более участниками в одной группе позволит собрать информацию, которую невозможно получить в маленькой группе, например, насколько зависит или не зависит эффективность ТЭС от выбранных демографических характеристик группы.

Исследования, проводимые в учреждениях. В основном, исследования проводились амбулаторно частными фондами. Проведение исследований в учреждениях, типа больших больниц, позволит создать основу для дальнейшего внедрения ТЭС в работу подобных учреждений.

ТЭС в режиме онлайн. Было проведено всего два исследования, в которых ТЭС проводили в режиме онлайн (Браттберг, 2008; Чёрч и Уайлд, 2013). Результаты этих исследований дали весьма обнадеживающий результат, продемонстрировав улучшения в состояниях депрессии и тревоги у участников, страдающих фибромиалгией, и участников, стремящихся к снижению веса. Но это всего лишь начало; предстоит еще много работы, чтобы определить, как эффективно проводить ТЭС в режиме онлайн. Развивающиеся технологии типа смартфонов могут помочь применять ТЭС «на ходу» в период обострения стресса. Разработано несколько приложений для Айфона, но ни одно из них еще не было протестировано. Учитывая низкую стоимость онлайн-версий и легкость сбора информации, электронные версии ТЭС – это следующий шаг развития.

Использование ТЭС в медицинских целях. Только в одном исследовании ТЭС на тему физиологического функционирования – изучение на тему кортизола – было задействовано большое число участников (Чёрч, Юнт и Брукс, 2012). В трех исследованиях с использованием ЭЭГ (Суингл, Пулос и Суингл, 2004; Ламброу, Пратт и Шевалье, 2003; Суингл, 2010) участвовало небольшое количество человек, но, однако, по результатам всех четырех исследований был сделан вывод о потенциале использования ТЭС в качестве медицинского вмешательства. Кортизол связан с системой ГГН, вариабельности сердечного ритма и другими системами организма, связанными с уровнем стресса. Депрессия и тревога появляются параллельно многим болезням. Однако уже проведенные исследования на тему ТЭС только легко касаются возможности влияния ТЭС на изменение хода этих болезней. Медицинские опыты могли бы четко определить, есть ли возможность использования ТЭС для лечения состояний, типа гипертонии, диабета, рака и проблем с сердцем; болезней, которые связаны со стрессом. В подобных исследованиях могут изучаться вопросы, такие как: Может ли ТЭС –

Ускорить заживление ран?

Уменьшить показатели маркеров типа С-реактивного белка?

Увеличить обращение цитокинов?

Уменьшить давление?

Уменьшить хронические боли?

Замедлить старение, уменьшив разрушение теломер?

Держать на контроле онкоклетки?

Поднять уровень гормонов, восстанавливающих клетки, типа дегидроэпиандростерона (ДГЭА)?

Поддержать здоровый баланс нейротрансмиттеров типа серотонина и допамина?

Если ТЭС сможет помочь в решении любого их этих вопросов, то ее можно будет включить в первичную медицинскую помощь, как дополнительный безопасный метод лечения без побочных эффектов.

Изучение одобрения ТЭС пациентами. Bмешательства поведенческого типа, такие как: медитация, йога, диафрагмальное дыхание и ТЭС очень редко включаются в обычную программу помощи пациентам. Исследования помогут определить, как представить пациентам ТЭС, чтобы они согласились вести здоровый, снижающий стресс образ жизни. Поможет ли человеку использование приложения ТЭС для смартфона перед посещением врача? Поможет ли ТЭС пациентам, готовящимся к операции, справиться со стрессом до и после процедуры? На эти и другие вопросы ответят исследования, основной целью которых станет улучшение качества помощи пациентам.

Групповые изучения. ТЭС продемонстрировала свою действенность в группах участников. Тем не менее, еще не было установлено оптимальное количество человек в группе. Группа, изучаемая Роу (2005) состояла из 259-ти человек, 102 из которых предоставили полные данные; другие же исследования состояли иногда из всего 10 человек (Чёрч и Брукс, 2010). Каков минимальный размер группы при котором будет виден эффект? Каков оптимальный размер группы для отдельно взятого диагноза? При каком количестве участников эффект от лечения снизится? Ответы на эти вопросы пригодятся для внедрения ТЭС в работу учреждений, и оптимизацию работы Клинической формы ТЭС с группами.

Всеобъемлющее лечение. Обычно состояния типа хронических болей или депрессии изучались отдельно друг от друга; применение ТЭС позволяет сократить одновременно психологические и физиологические симптомы болезней, что позволит лечить сразу несколько проблем пациента, а не концентрироваться на одном поставленном клиническом диагнозе.

Биомаркеры для психологических изменений. Файнштайн и Чёрч (2010) ратуют за измерение кортизола, как за метод реальной оценки эффективности психотерапии. Комплексный подход означает, что физиологические маркеры станут обычной оценкой эффективности. Как только генные испытания станут дешевле и проще, влияние ТЭС и прочих терапий проявление генов может измеряться как раз этими реальными маркерами.

Развивающееся поле деятельности Клинической формы ТЭС

Клиническая форма ТЭС, подтвержденная многочисленными РКИ и результатами изучений, проявила себя как эффективный метод лечения как психологических, так и физических проблем. Клиническая форма ТЭС активно поддерживается увеличивающимся числом исследований, которые подтвердили ее, как «научно-обоснованную практику», которая безопасна, быстра, надежна и бюджетна. Клиническая форма ТЭС включает в себя программы профессионального обучения, по которым учатся будущие инструкторы, основываясь на методах, описанных в «Пособии по ТЭС» (Крейг, 2008/2010; Чёрч, 2013б).

Книги их серии «Руководство по Клинической форме ТЭС» основаны на этом прочном фундаменте. В главах, написанных практикующими специалистами-экспертами, методы описаны более детально, чем в пособии, посредством использования опытов клинической практики. Другие авторы описывают принципы Клинической формы ТЭС, используя информацию из источников биологии и физики. Особо интересно для изучения применение ТЭС для лечения психологических травм, т.к. исследования показываются, что Клиническая форма ТЭС способна излечить даже хронические формы заболеваний, такие как ПТСР, которые ранее считались неизлечимыми (Шерман, 1998). Авторы описывают применение ТЭС к особым группам, такие как: участники войн, дети и беженцы. Терапевты учреждений рассказывают о возможности применения ТЭС параллельно с медицинским лечением. Специалисты, работающие в спорте и бизнесе, объясняют, как ТЭС может увеличить уровень работоспособности уже успешно справляющихся людей и групп. Ответвления ТЭС, такие Техника переписывания негативных эпизодов из жизни (проблемы из детства) или Техника таппинга для установления близких отношений (навыки любовных отношений), приставляют собой динамично развивающиеся поля деятельности.

Богатое разнообразие жизненного опыта, описанное в «Руководстве по клинической форме ТЭС» подтверждает ее устойчивую и надежную методику. Из неохотно принятой профессионалами методики ТЭС превратится в достойную практику, активно применяющуюся в первичной медицинской помощи.

 

Книжное издание «Таппинг: Исцеление, притяжение и обретение любви»кардинально изменит ваше виденье на данную проблему.

Литература

Баутлер Л.И., Норкросс Дж.К. и Бетлер Л.Е. (2005). Научно-обоснованная практика в теме психического здоровья: дискуссия и прения по основным вопросам. Вашингтон, Американская психологическая ассоциация.

Бейкер А.Х.(2010). Пересмотр исследования Чёрча (2009) по влиянию Техники Эмоциональной Свободы (ТЭС) на количество штрафных бросков в баскетбольной команде. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 2(2),39-44.

Бейкер А.Х., Зигель М.А. (2010). Техника Эмоциональной Свободы (ТЭС) уменьшает сильные страхи: частичные изменения и дополнения работ Уэллса и соавторов. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 2(2), 13-30.

Бек, А.Т., Стир, Р.А. и Карбин, М.Г. (1988). Психометрические свойства шкалы оценки депрессий Бека: 25 лет практики. Обзор клинической психологии, 5(1), 77-100.

Бенор Д. Дж., Леджер К., Туссен Л., Хетт, Г. и Заккаро Д. (2009). Пилотное исследование Техники Эмоциональной Свободы, комплексная схема, полученная из техники Десенсибилизации и коррекции переработки информации с помощью движений глазных яблок, Техники Эмоциональной свободы, а также когнитивной поведенческой терапии лечения тревоги у студентов перед сдачей экзаменов. Исследования: Журнал науки и исцеления, 5, 338-340. doi: I0.10I6/j.explore.2009.08.001

Бёрк Л. (Май 2010). Один сеанс ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) при лечении заболеваний, вызванных стрессом после ДТП». Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 2(1), 65-71.

Боут И., Стюарт А. и Кэрриер А (2013). Таппинг: техника успеха. Пилотное изучение вопроса, может ли Техника Эмоциональной Свободы (ТЭС) уменьшить уровень тревоги и волнения, и увеличить производительность в учебе среди студентов университетов. Инновационная практика в высшем образовании. I (3)

Браттберг Г. (2008). Самостоятельная практика ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) людьми с фибромиалгией: рандомизированное испытание. Интеграционная медицина: Журнал практикующего врача, 7(4), 30-35.

Буже А.М., Спандидис Н., Алексопулос Е.С., Томаидис Т., Крусос Г.П. и Дарвири С. (2013). Влияние Техники Эмоциональной Свободы на выявленный стресс, качество жизни и уровень кортизола в слюне у людей, страдающих головной болью тензионного типа. Рандомизируемое контролируемое испытание. Исследования: Журнал науки и исцеления, 9(2), 91-99.

Горман Дж.М. (1998). Сопутствующая депрессия и спектр тревожных расстройств. Депрессия и тревога, 4(4), 160—168.

Джертл Р.Д. и Скиннер М.К. (2007). Внешняя эпигеномика и восприимчивость к заболеваниям. Обзор природы. Генетика, 8, 253-262.

Джонс С., Торнтон Дж. и Эндрюс Х. (2011). Эффективность применения ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) для уменьшения тревоги и волнения при выступлении перед аудиторией. Рандомизируемое контролируемое испытание. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 3(1), 19-32. doi:10.9769.EPJ.2011.3.1.SJ

Доуренуэнд Б.П., Тернер Дж.Б., Терз Н.А., Адамс Б.Г., Коунен К.К. и Маршалл Р. (2006). Психологические опасности Вьетнама для участников войны из США: новые данные и методы. Наука, 313(5789), 979-982.

Журнал энергетической психологии (2012). Психологические методы лечения, подтвержденные исследованиями. Информация взята из следующего источника:

Зигмонд, А. С. и Снайт, Р.П. (1983). Госпитальная шкала тревоги и депрессии, Acta Psychiatrica Scandinavica, (Скандинавия), 67(6), 361-370.

Иан С. и Рубино А. (2012). Эффективность применения ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) для наилучшей сдачи экзаменов: Рандомизируемое контролируемое испытание. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 4(2), 13-24.

Институт Медицины, Комитет по лечению посттравматического стрессового расстройства (2007). Лечение посттравматического стрессового расстройства: оценка имеющихся доказательств. Штат Вашингтон, Институт Медицины. Информация взята из следующего источника:

Каллахэн Р. Дж. (2001). Влияние Терапии мысленных полей на вариабельность сердечного ритма. Журнал клинической психологии, 57(10), 1153-1170.

Кантер И. (2007). Шок и трепет: точно в цель. Штат Вашингтон: Врачи за социальную ответственность.

Каратзас Т., Пауэр К., Браун К., МакГолдрик Т., Бегам М., Янг Дж., Адамс С. (2011). Контролируемое сравнение результативности и эффективности двух психологических терапий для лечения посттравматического стрессового расстройства: Десенсибилизации и коррекции переработки информации с помощью движений глазных яблок и Техники Эмоциональной Свободы. Журнал нервных и психических заболеваний, 199(6), 372-378.

Крейг Г. (2008/2010). Пособие по ТЭС. Санта Роза, штат Калифорния. Литература энергетической психологии.

Крейг Г., Бах Д., Гросбек Г. и Бенор Д.Дж. (2009). ТЭС (Техника Эмоциональной Свободы) для лечения травматического повреждения мозга. Международный журнал исцеления и ухода ,9(2).

Крейг Г. и Фоули А. (1995). Техника Эмоциональной Свободы: пособие. Си Рэнч, Калифорния: Гэри Крейг.

Ламброу П.Т., Пратт Г.Дж. и Шевалье Г. (2003). Психологическое и физиологическое влияние психосоматической терапии на лечение клаустрофобии. Тонкие энергии и энергетическая медицина, 14,239-251.

Леду Дж. (2002). Синаптическое сознание. Как наш мозг определяет, кто мы есть. Нью-Йорк, Издательский дом Penguin.

Ли, Дж-Х. и Ким, Дж.В. (2013). Рандомизируемое контролируемое испытание на предмет оценки влияния ТЭС на лечение бессонницы людей пожилого возраста (Кандидатская работа). Кафедра нейропсихиатрии Университета Кюн Хи, Корея.

Ли Дж-Х., Су Х-У., Чанг С.Й. и Ким Дж.В. (2011). Предварительное изучение на предмет оценки влияния ТЭС на лечение бессонницы людей пожилого возраста. Журнал восточной нейропсихиатрии, 22(4), 101-109.

Ллевеллин-Эдвардс Т. и Ллевеллин-Эдвардс М. (2012). Влияние применения ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) на футбольные показатели. Достоверность: Журнал национального совета по психотерапии, 47, 14-21.

Лэйн Дж. (2009). Нейрохимия условно-рефлекторной терапии: акупрессурная десенситизация в психотерапии. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 1(1), 31—44.

Мависсакалян М. (1986. Вопросник по состоянию страха: достоверность результатов изучения. Исследование и терапия поведений, 24(1), 83-85.

МакКэллион Ф. (2012). Техника Эмоциональной Свободы для лечения дислексии. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 4(2), 35-46.

Мельник Б.М. и Файнаут-Оверхольт Е. (2005). Создавая основу научно-обоснованной практики. Филадельфия, штат Пенсильвания: Издательский дом Липпинкот, Вильямс и Вилкинс.

Министерство по делам ветеранов США (2012). Отчет министерства по следующим операциям: Операция «Несокрушимая свобода», Операция «Свобода Ирака» и Операция «Новая заря»; их участники с возможным диагнозом ПТСР. Информация взята из следующего источника: http://www.publichealth.va.gov/docs/epidemiology/ptsd-report-fy2012-qtr3.pdf

Моллон П. (2007). Терапия мысленных полей и ее производные: быстрое облегчение проблем с психическим здоровьем при практике постукивания по телу. Первичная медицинская помощь и коммунальная психиатрия, 12(3-4), 123-127.

Нападоу В., Кеттнер Н., Лью Дж., Ли, М., Квон К.К., Ванджел М., Хуэй К.К, (2007). Ответные реакции гипоталамуса и миндалевидного тела на акупунктурную стимуляцию людей с синдромом запястного канала. Боль, 130(3), 254-266.

Национальный институт здоровья и клинического совершенствования Великобритании. Процесс разработки руководств по работе: общая информация для заинтересованных лиц, населения и Системы медицинского обслуживания населения в Великобритании. Информация взята из следующего источника:

Немиро А. (Май 2013). ТЭС против ТКП: лечение сексуального насилия на почве половой принадлежности в Демократической Республике Конго. Представлено на конференции Ассоциации комплексной энергетической психологии (АКЭП), Сан-Диего, штат Калифорния.

Орниш Д., Магбануа М.Дж.М., Вайднер Г., Вайнберг В., Кемп К., Грин К., Кэррол, П.Р. (2008). Изменения в проявлениях генов предстательной железы у мужчин, получающих интенсивное питание и подвергающихся вмешательству в привычный стиль жизни. Труды Национальной академии наук США, 105(24), 8369-8374.

Палмер-Хоффман Дж. и Брукс А. Дж. (2011). Изменения в психологических симптомах после применения групповой практики ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы). Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 5(1), 33-38.

Паттерсон С.Л. (Май, 2013). Влияние ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) на лечение тревоги и волнения у студентов школ медбратьев/медсестер. Представлено на конференции Ассоциации комплексной энергетической психологии (АКЭП), Сан-Диего, штат Калифорния.

Пекрун Р., Гетц Т., Френзел А.К., Барчфелд П. и Перри Р.П. (2011). Измерение эмоций студентов в процессе обучения: Вопросник по достигнутым эмоциям. Современная педагогическая психология, 36, 36-48.

Розенберг М. (1989). Общество и представление подростка о самом себе. (Издание переработанное и дополненное). Миддлтаун, штат Коннектикут: Издательство Уэслианского Университета.

Ротергем М., Мэйнард И., Томас О., Бауден М. и Фрэнсис Л. (2012). Предварительные результаты для лечения страха спортсмена после случившейся неудачи, тип I. Эффективность применения ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы). Спортивный психолог, 26(4), 551-570.

Роу Дж.Е. (2005). Влияние ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) на долговременные психологические симптомы. Консультирование и клиническая психология, 2, 104-111.

Руджеро К.Дж., Дель Бен К., Скотти Дж.Р. и Рабле А.Е. (2003). Психометрические свойства ПТСР: Список проблем и жалоб для оценки симптомов – «гражданская версия». Журнал травматического стресса, 16(5), 495-502.

Салас М.М., Брукс, Л.Дж. и Роу Дж.Е. (2011). Моментальный эффект небольшого вмешательства энергетической психологии (Техника Эмоциональной Свободы) в лечение определенных навязчивых страхов (фобий): пилотное исследование. Исследования: Журнал науки и исцеления, 7(3), 255-260.

Селигман М.Е.П. (1995). Результативность психотерапии: исследование Отчетов для потребителей. Американский психолог. 50(12), 965-974.

Сезгин Н., и Озкан Б. (2009). Влияние прогрессивной мышечной релаксации и Техники Эмоциональной Свободы на студентов старших классов, страдающих тревогой перед сдачей экзаменов. Рандомизируемое контролируемое испытание. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 1(1), 23-30.

Сойчер Р., Перлман А. и Фогерит С. (2012). Доказательства и возможные механизмы работы практик самоосознанности и энергетической психологии для лечения ожирения и компульсивного переедания. Исследования: Журнал науки и исцеления, 5(5), 271-276.

Стэплтон П., Чёрч Т., Портер, Б. и Карлопио С. (2013). Уменьшение симптомов депрессии после успешного снижения веса при использовании ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы): Рандомизируемое контролируемое испытание. Научное исследование и лечение депрессий, (в печати)

Стэплтон П., Шелдон Т., Портер Б. и Уитти Дж. (2011). Рандомизируемое клиническое испытание вмешательства для лечения неконтролируемого желания еды, с последующим шестимесячным периодом наблюдения. Изменение поведения, 28(1), 1.

Стэплтон П., Шелдон Т. и Портер, Б. Клинические преимущества применения ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) для лечения неконтролируемого желания еды с последующим двенадцатимесячным периодом наблюдения. Рандомизируемое контролируемое испытание. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 4(1), 1-12.

Стюарт А. Боут, Е., Кэрриер А., Уолтон И., Хилл Л., Филлипс Д. и Доусон К. (2013). Может ли изменение матрикса под воздействие ТЭС стать эффективным инструментом лечения эмоциональных заболеваний? Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений (в печати).

Суингл П.Дж. (2010). ТЭС как часть нейротерапевтического лечения эпилепсии. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 2(1), 27-38.

Суингл П.Дж., Пулос Л. И Суингл М.К. (2004). Нейрофизиологические индикаторы применения ТЭС в качестве лечения посттравматического стресса, Тонкие энергии и энергетическая медицина, 15(1), 75—86.

Университет Уорвика и Университет Эдинбурга (2012). Шкала психического благополучия Уорвика-Эдинбурга. Информация взята из следующего источника: http://www.healthscotland. com/documents/1467.aspx

Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств (1998). Руководство для отрасли: обеспечение клинических доказательств эффективности лекарственных средств, предназначенных для людей, и биологических продуктов. Роквилл, Мэриленд: Министерство здравоохранения и социальных служб США.

Уэйт Л.У. и Холдер М.Д. (2003). Оценка Техники Эмоциональной Свободы: альтернативный метод лечения страха. Научный обзор практик психического здоровья, 2(1), 20-26.

Уэверс Ф., Хаска Дж. и Киэн Т. (1991). ПТСР: Список проблем и жалоб для оценки симптомов – «военная версия». Бостон, штат Массачусетс, Национальный центр лечения ПТСР.

Уэллс С., Полглэйз К., Эндрюс Х.Б., Кэррингтон П. и Бейкер А.Х. (2003). Оценка вмешательства, использующего ТЭС (Технику Эмоциональной Свободы), для ослабления определенных навязчивых страхов (фобий) малых животных. Журнал клинической психологии, 59, 943-966.

Файнштайн Д. (2008). Энергетическая психология для помощи при массовых бедствиях. Травматология, 14(1), 124-137.

Файнштайн Д. (2009). Противоречия в энергетической психологии. Энергетическая психология: теория, исследования, практика, обучение, 7(1), 45-56.

Файнштайн Д. (2010). Быстрое лечение ПТСР: почему психологическое воздействие акупунктурным постукиванием может быть эффективным. Психотерапия: теория, исследования, практика, обучение, 47, 385-402.

Файнштайн Д. (2012). Стимуляция акупунктурных точек для лечения психологических расстройств: доказательство эффективности. Обзор общей психологии, 16, 364-380. doi: 10.1037/a0028602

Файнштайн Д. и Чёрч Д. (2010). Изменяющееся проявление генов в процессе психотерапии: вклад неинвазивных соматических (физических) вмешательство. Обзор общей психологии, 14(4), 283-295.

Флинт Г.А., Лэммерс В. и Мирник Д.Г. (2005). Техника Эмоциональной Свободы: безопасное лечебное вмешательство для многих проблем, возникших из-за травм. В редакции Дж.Гаррика и М.Б. Вильямса. Техники лечения травм: инновационные подходы (стр. 125-150). Нью-Йорк: Издательский дом Routledge.

Фокс Л. (2013). Является ли акупунктурный таппинг параллельным «эффектом плацебо» или он необходим для получения результатов при применении в Технике Эмоциональной Свободы (ТЭС). Рандомизируемое контролируемое испытание. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 5(2), 13-24.

Фрага М.Ф., Баллестар Е., Паз М.Ф., Роперо С., Сетьен Ф., Баллестар М.Л., Эстеллер М. (2005). Эпигенетические различия, появляющиеся в течение жизни однояйцевых близнецов. Труды Национальной академии наук США, 102(30), 10604-10609.

Фидрих Т., Доудэлл Д. и Чемблесс Д.Л. (1992). Надежность и достоверность шкалы оценки депрессий Бека. Журнал тревожных расстройств, 6(1), 55-61.

Фэнг Дж., Джин З., Вонг У., Ли К., Кон, Дж., Никсон Е.Е., … Хуэй К.К.С. (2009). Характерные черты основных результатов акупунктурного иглоукалывания: изменение лимбической-паралимбической-неокортикальной систем. Карта головного мозга человека, 30, 1196-1206.

Фелпс Е.А. и Леду Дж.Е. (2005). Задействованность миндалевидного тела в обработке эмоций: от животных до человека. Нейрон, 48, 175-187.

Штайн П., и Брукс А.Дж. (2011). Данные о результативности применения ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы), предоставленные инструкторами и компетентными терапевтами при лечении участников войн с ПТСР. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 3(1), 11—17.

Шульц, П. (2009). Внедрение энергетической психологии в лечение взрослых, перенесших в детстве сексуальное насилие. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 7(1), 15-22.

Хартунг Дж. и Стайн П. (2012). Практика ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) по телефону, излечивающая симптомы ПТСР у участников войн: Рандомизируемое контролируемое испытание. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 4(1), 33-42.

Ходж П.М. и Юргенс С.У. (2011). Пилотное исследование влияния ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) на лечение псориаза. Энергетическая психология: Теория, Исследования и Методы Лечений, 3(2), 13-24.

Хуэй К.К.С., Лью Дж., Марина О., Нападоу В., Хейзелгроув С., Квон К.К…. Макрис Н. (2005). Общая реакция черепно-мозжечковой и лимбической систем человека на акупунктурную стимуляцию на скане 36 изображения МРТ. Нейроизображения, 27, 479-496.

Чемблесс Д., Бейкер М.Дж., Буком Д.Х., Бетлер Л.Е., Калхун К.С., Критс-Кристоф Р., Вуди, С.Р. (1998). Новые факты в терапиях, подтвержденных опытным путем, II. Клинический психолог, 51, 3-16.

Чемблесс Д. и Холлон С.Д. (1998). Описание терапий, подтвержденных опытным путем. Журнал консультаций и клинической психологии, 66, 7-18.

Чемблесс Д.Л., Сандерсон В.К., Шоэм В., Беннет Джонсон, В., Поуп К.С., Критс-Кристоф П., МакКарри С. (1996). Новые факты в терапиях, подтвержденных опытным путем. Клинический психолог, 49, 5-18.

Чёрч Д. (2009/2013). Мини-пособие по ТЭС. Санта Роза, штат Калифорния. Литература энергетической психологии.

Чёрч Д. (2010а). Использование ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) для лечения военных травм у ветеранов. Предварительная инструкция. Травматология 16(1), 55-65.

Чёрч Д. (2010б). Ваша ДНК – не приговор. Поведенческая эпигенетика, и роль эмоций в нашем здоровье. Антивозрастные терапии,13. 35-42.

Чёрч Д. (2013а). Клиническая форма ТЭС как научно-обоснованная клиническая практика лечения психологических и физиологических состояний. Психология 4(8), 645654.doi: 10.4236/psych. 2013.48092.

Чёрч Д. (2013б). Пособие по ТЭС, 3-е издание. Санта Роза, Калифорния. Литература энергетической психологии.

Чёрч Д. (2013в). Боль, депрессия, тревога и волнение после лечения симптомов ПТСР у ветеранов войн. Журнал науки и исцеления (в печати).

Чёрч Д. и Брукс А.Дж. (2010). Влияние легкого вмешательства ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) на тревогу и волнение, депрессию, боль и неконтролируемые желания, наблюдающиеся у медицинских работников. Интеграционная медицина: Журнал практикующего врача, 9(4), 40-44.

Чёрч Д. и Брукс А.Дж. (2013а). Техники дополнительной и альтернативной медицины (ДАМ), а также энергетической психологии для устранения симптомов ПТСР у участников войн и их супруг (-ов). Исследования: Журнал науки и исцеления (в печати)

Чёрч Д. и Брукс А.Дж. (2013б). Влияние использования ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) на психологические симптомы при лечении зависимостей. Пилотное исследование. Международный журнал научных исследований и отчетов, 2 (2).

Чёрч Д., Де Асис М.А., и Брукс А.Дж. (2012). Небольшое вмешательство ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) для лечения группы студентов, страдающих от депрессии. Рандомизированное клиническое испытание. Научное исследование и лечение депрессий, 2012, 1-7.

Чёрч Д. и Даунс, Д. (2012). Спортивная уверенность и количество критических событий после небольшого применения ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы). Пилотное исследование. Спортивный журнал, 15, 2012.

Чёрч Д. и Файнштайн Д. (2013). Энергетическая психология для лечения ПТСР: психобиология и клинические принципы. В редакции Т. Ван Леувена и М. Брауэра. Психология травмы (стр. 211-224). Хопподж, Нью-Йорк: Издательство «Nova Science».

Чёрч Д., Джеронилла Л. и Динтер И. (2009). Изменение психологических симптомов у участников войн после проведения шести сеансов ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы): наблюдательное исследования. Международный журнал исцеления и ухода 9(1).

Чёрч Д., Хоук С., Брукс А., Тукулето, О, Рен М., Динтер И. и Стайн, П. (2013). Улучшения в симптомах психологических травм у участников войн после использования ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы): Рандомизируемое контролируемое испытание. Журнал нервных и психических заболеваний, 201, 153—160.

Чёрч Д. и Палмер-Хоффман Дж. (Октябрь 2012). Снижение симптомов ТПГМ после улучшения состояния ПТСР после использования ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы). Представлено на конференции «Участники войн: травмы и лечение» в институте Омега, Райнбек, Нью-Йорк. Сдано в печать.

Чёрч Д., Пиньа О., Ротеги С., Брукс А. (2012). Снижение интенсивности травмирующих воспоминаний, у людей, перенесших насилие, после одного сеанса применения ТЭС: Пилотное рандомизируемое контролируемое испытание. Травматология, 75(3), 73-79. doi: 10.1177/15347656114 26788.

Чёрч Д. и Уайлд Н. (Май2013). Заедание стресса и похудение после шестинедельной онлайн-программы «Худые гены». Представлено на ежегодной конференции Ассоциации комплексной энергетической психологии (АКЭП), Рестон, штат Вирджиния.

Чёрч Д., Юнт Г. и Брукс А. Дж. (2012). Влияние использования ТЭС (Техники Эмоциональной Свободы) на стрессовую биохимию. Рандомизируемое контролируемое испытание. Журнал нервных и психических заболеваний, 200, 891-896. doi:10.1097/ NMD.0b013e31826b9fcl.

Шерман Дж.Дж. (1998). Влияние психотерапевтических методов лечений на ПТСР: мета-анализ контролируемых клинических испытаний. Журнал травматического стресса, 11(3), 413-135.

Элей Т. и Пломин Р. (1997). Генетический анализ эмоциональности. Новое мнение в нейробиологии, 7(2), 279-284.

ТАППИНГ

Подпишитесь на нашу рассылку, и вы получите краткое руководство по Техникам Эмоциональной Свободы.

Таппинг PRO

Вы получите ПОЛНЫЙ доступ к большому объему материалов по Таппингу: статьям, авторским методикам, скриптам, научным исследованиям, видео и аудио от лучших мировых тренеров. 

PRO

Доступ на 1 месяц
490
  • Доступ ко всем материалам PRO
  •  
  •  

PRO

Доступ на 3 месяца
1250
  • Доступ ко всем материалам
  • Скидка 20% на все книги
  •  

PRO

Доступ на 12 месяцев
4490
  • Доступ ко всем материалам
  • Скидка 30% на все книги
  • Скидка 50% на вебинар