Терапевтическая игрушка для таппинга – Волшебный Мишка

– С нами Линда Вуд, создатель мишек. Ими очень интересуются, и да, они очень милые. Но, как их можно использовать. Первое, о чем думают люди – это злость на кого-то. Желание, чтобы люди изменились. А что вы скажете об этом?

– Хорошо, я злюсь на них. Первое, что нужно сделать – это провести таппинг по вашим чувствам. Ведь вы несёте злость, и злость вредит именно вам. Может вы носите в себе эту злость 10 лет и не можете с ней проститься.

Возьмите мишку и начните простукивать по вашим чувствам. Пусть этот мишка станет вами, магическим образом превратиться в вас. Несмотря на то, что я так злюсь, потому, что я так чувствую или потому, что он такой дурак. Да, потому, что он такой дурак не нужно удерживать злость. Вы ненавидите мишку и мы

поговорим о том, чтобы не навредить человеку из-за которого мы простукиваем.

– Мы поговорим об этом. Вы занимаетесь своею собственной энергией, которую следует очистить.

– Наши проблемы вызваны отказом от наших чувств, и мы держим их в себе, не можем выразить. Сколько из нас сталкивались с неспособностью выразить свои эмоции. Да, думаю мы все с этим сталкивались. Моя мать мне об этом рассказывала, как часто плакала по разным причинам. И теперь есть способ избавиться от спрятанных чувств.

Этому медведю можно говорить все, что угодно. На него можно даже кричать, ругаться – все что угодно, любое ваше чувство, можно выстукивать его. Вот, почему они такие крепкие, чтобы выдерживать любые ваши эмоции. Вы можете выстучать все, убрать все лишние чувства.

 – Вы не сможете избавиться от негативных эмоций до тех пор, пока не признаете их, не увидите. Так это работает намного быстрее. Если кто-то ссорится, если люди кричат друг на друга, ругаются, вы хотите, чтобы этот человек изменился, и чтобы этот человек изменился. Когда вы перестаете ругаться, вы начинаете ругаться в себе. Первое, что вам надо сделать – это начать постукивать. Большинство людей не считают, что проблема осталась с ними. Первым делом нужно объяснить, что проблема в тебе, а не в другом человеке. ТЫ всегда сможешь еще поговорить с ним и поспорить. Нужно объяснить, что причина в тебе самом. Если кто-то кричит на тебя, ты меняешь свое поведение, ведь вместе со знанием приходит ответственность – я знаю, как изменится, как использовать этот инструмент. У моего мужа нет этого инструмента, у моего старшего ребенка его нет, как и у старшего, у подростка.

– Пока они его не получат, они будут держать это все в себе. Интересный повод для размышлений -= если ты с кем-то ругаешься, это как перебрасывать туда-сюда мячик для пинг-понга. Если вы не бьете, не отбиваете – он не сможет вернуться и налететь на вас еще раз.

– Это очень трудно. Вы прекрасно себя знаете, вы знаете, что происходит, если вы отвечаете во время ссоры, вы знаете, что случается, если вы перестаете с человеком разговаривать, вы знаете, что происходит, когда вы начинаете плакать. Это ваша безопасность, это то, что дает вам чувство безопасности, если кто-то кричит на вас, и вы плачете. Это очень нелегко, и вам нужно начать с себя, если вы хотите справиться с кем-то еще.

– Я злюсь, и это случается довольно часто. И я беру мишку и говорю – да как ты можешь быть таким безрассудным, я так злюсь на него, он совершенно безрассудный. Но я люблю и принимаю себя. Несмотря на то, что мне кажется, он такой безрассудный, я полностью люблю и принимаю себя. ТЫ такой безрассудный, та4кой безрассудный, как ты можешь таким быть, как ты можешь не видеть мою точку зрения, как ты не понимаешь, что ты не прав? ТЫ сильно ошибаешься. Почему ты не понимаешь, что ты не прав?

– Обратите внимание – она перевелась, она не говорит о себе, она говорит о своем муже. И это нормально, она не навредит ему, ведь работает над своей энергией. И даже если вы говорите – я так хочу, чтобы ты изменился, так хочу, чтобы ты изменился. Если человек готов к переменам, или если вы говорите… я хочу, чтобы ты умер. Если вам хочется такое сказать – я хочу, чтобы ты умер, я хочу, чтобы ты умер, я хочу, чтобы ты умер, я ненавижу своего начальника. Это ник4ак не повлияет на человека, он не умрет. Но, дело в том, что вы не примете энергию до тех пор, пока она не будет для вас идеальной, хорошей. Дети очень привязаны к своим родителям, но мы поговорим об этом позже. Не нужно переживать, что вы кому-о навредите, если будете постукивать. Вы работаете со своей энергией, вы пытаетесь привести ее в баланс.

– Вы не намерены убить человека. Все дело в том, что вы не хотите навредить человеку, вы хотите убрать эту злость.

– И как только вы заметите, что начали добиваться энергетического баланса. Я ненавижу тебя, я ненавижу себя… ну… что же… скорее, ты мне просто не нравишься. Я не то чтобы ненавижу тебя, я просто хочу, чтобы ты увидел, насколько сильно я стараюсь, почему ты этого не замечаешь? Я злюсь… Один раз ты заметил. Почему ты не делаешь этого чаще? Почему ты не любишь меня так постоянно? Ведь я постоянно нуждаюсь в твоей любви.

– Появляются настоящие эмоции, вы их проживаете. И очень скоро вы начинаете думать – как я могла надеяться, что ты увидишь то что я чувствую? И это значит, что вы излечили свою энергию. Иногда вы можете на самом деле чувствовать всю эту злость, но бывают моменты, когда вы сглаживаете ее, и потом вы даже понимаете, что это смешно. А потом этот человек заходит к вам, и лично я и многие другие проживали такие моменты – когда человек заходит изменившимся. Это видно.

– Изменилась энергия, энергия самой ситуации. Человек не может злиться, если все вокруг спокойны. Я не знаю, сколькие из вас являются практиками таппинга, а кто занимается им только для себя, но в любом случае, когда человек проживает эмоции в ситуации один на один, вы видите, что когда человек работает с мишкой, происходит то же, те же энергетические поля, от злости, к грусти, к чувству вины – все, что происходит с клиентом, происходит и с мишкой.

– Это настоящее чудо. Я приведу несколько примеров. Женщина должна была сильно злиться на свою мать, но она не злилась, но вся эта злость угнеталась, опускалась в самый низ. И так длилось всю ее жизнь, но она не могла злиться на свою мать, ей нельзя было злиться на мать – культура, семейные убеждения. К тому же, как я позже узнала, она четыре года проходила какую-то терапию, семейную терапию, где понимала, что ей не позволено злиться на мать. Я ничего не могла с ней поделать, хоть и понимала, насколько серьезна ее проблема. Я была бессильна. Я схватила медведя и начала его лупить со словами «Это твоя мать, это твоя мать, что ты чувствуешь сейчас?» И она поверила, она полностью вошла в это состояние и поняла – это нормально, нормально злиться на свою мать через этого мишку.

– Ведь на самом деле это не ее мать. Если люди чувствуют себя немного некомфортно. Папа, почему ты меня оставил… а потом они сомневаются – а мне можно так делать? И ты говоришь, конечно – это не ваш отец, все нормально. И потом все проблемы начинают выходить на поверхность.

И все то, что люди держали в себе, проявляется. И для меня намного безопаснее – сказать медведю, чем самому человеку. Ведь это очень неловко сказать – да иди ты, папа. Но когда я смотрю на медведя, я не чувствую неловкости. И это подходит для стольких эмоциональных проблем. Люди говорят – ну да, я немного расстроился. Но они не были расстроены, они были вне себя от злости. Но они не скажут этого напрямую. Они не будут на тебя ругаться – и мишка очень помогает в таких случаях. Если вашему клиенту неловко, когда он впервые использует медведя –проще всего при первом сеансе воспользоваться гештальт техникой пустого стула – не буду входить в подробности, почитайте об этом. По сути, что бы вас не злило, вы можете вылить свою злость на этот стул. Вы садите на стул медведя, и вот он перед человеком – вы просите человека начать постукивать, и при этом разговаривать с медведем. Ты бросил меня, когда мне было 5. Я очень злюсь на тебя, ты оставил нас с мамой, мы остались одни. Вы заметите, что даже те люди, которые с трудом выражают свои эмоции… ведь они обращаются не к терапевту, они видят медведя, он становится тем, на что они злятся. И когда они готовы, происходит перемена, в один момент. Вы ставите стул, и медведь превращается, буквально, в этого отца.

– И именно в эту секунду начинают происходить очень мощные процессы, люди смотрят прямо на медведя. Я обращала внимание, как они смотрят в глаза мишке, многие говорят прямо в глаза.

Поделиться в facebook
Поделиться в twitter
Поделиться в vk
Поделиться в whatsapp
Поделиться в telegram
Поделиться в odnoklassniki

ТАППИНГ

Подпишитесь на нашу рассылку, и вы получите краткое руководство по Техникам Эмоциональной Свободы.

Таппинг PRO

Вы получите ПОЛНЫЙ доступ к большому объему материалов по Таппингу: статьям, авторским методикам, скриптам, научным исследованиям, видео и аудио от лучших мировых тренеров. 

PRO

Доступ на 1 месяц
490
  • Доступ ко всем материалам PRO
  •  
  •  

PRO

Доступ на 3 месяца
1250
  • Доступ ко всем материалам
  • Скидка 20% на все книги
  •  

PRO

Доступ на 12 месяцев
4490
  • Доступ ко всем материалам
  • Скидка 30% на все книги
  • Скидка 50% на вебинар