Вечерний таппинг с Брэдом Йейтсом ТЭС

Что за день. Некоторые люди в конце трудного дня хотят расслабиться и хорошо провести ночь. У меня есть для вас вечерний таппинг. ТЭС, техника эмоциональной свободы, если хотите узнать о ней больше, посетите мой сайт. Просто делайте то, что я, и повторяйте то, что говорю я. И наслаждайтесь. Особенность ТЭС в том, что, когда вы идете на пути к положительным изменениям, в зависимости от вашей ситуации, дорога может быть с выбоинами. Так что, вы готовы постукивать со мной? Вы делаете это по своему желанию и на свой риск, возьмите на себя ответственность за свое благосостояние. Если вы недостаточно уверены, посоветуйтесь с доктором прежде, чем постукивать. Постукивайте по ребру ладони.

У меня будет отличная ночь, я люблю и принимаю себя.

У меня будет отличная ночь, и я люблю и принимаю себя.

У меня будет отличная ночь, я закончил свой день, я готов ко сну. Или, может, я пойду куда-то, и хорошо проведу время. Не переживая за дневные проблемы. Так или иначе, я решаю расслабиться и насладиться ночью. Я полностью и глубоко принимаю, прощаю и люблю себя. И каждого, кто мог быть частью этого дня. У меня будет отличная ночь. У меня будет отличная ночь. Я решаю расслабиться. Я отпускаю стресс. Я отпускаю дневные переживания. Отпускаю на клеточном уровне. Я просто отпускаю их. Все, что сегодня случилось. Все, что меня беспокоило. Я все это отпускаю. Может, сегодня случилось что-то, что меня расстроило. И пока что я это отпускаю. Я ничего не смогу сейчас поделать или изменить. Я решаю провести ночь в хорошем сне. И сделать что-то завтра.

Сейчас я решаю расслабиться. Может, я сегодня сделал что-то, за что мне неловко. Может, я слишком критичен к себе. Может, я говорил себе ужасные вещи. По типу, «да ты идиот, ты имбецил, ты тупица». И прочее. Может, я не был слишком добр к себе, но я отпускаю это. А может, я не успел сделать сегодня все, что хотел. И этим я расстроен. Может, мне кажется, я и должен быть расстроен. Может, если бы я был достаточно расстроен, завтра мне стало бы легче. Но я не могу чувствовать себя достаточно плохо. Я решаю перенестись к позитиву. Я отпускаю все это, я снимаю стресс. Я убираю тревогу. Я убираю монологи в голове. Я убираю напряжение в теле. Я освобождаю себя. Я сегодня сделал все, что мог. Не все, на что я был способен, но лучшее, что я мог сделать именно сегодня. Это касается всего, что произошло, это касается всех моих мыслей, это касается всех моих планов. Все то, что я говорил. Все это происходило сегодня, и я сделал лучшее, что только смог.

Я решаю расслабиться. Я отпускаю злость на себя. Я отпускаю злость к кому-либо другому. Я не смогу хорошо заснуть, если буду злиться. Поэтому, я расслабляюсь. Я прощаю, я люблю, я отношусь к себе с любовью. Потому что я заслуживаю любви и уважения. И это начинается с меня. Я отпускаю любые сомнения п этому поводу. Я позволяю себе знать – я заслуживаю любви. Я позволяю себе расслабиться. Я отпускаю все дневные переживания. Я расслабляюсь. Чем расслабленное я, тем лучше я сплю. Я решаю уснуть легко и глубоко. Я этой ночью буду спать просто отлично, чтобы завтра сделать все, на что я способен. Я позволяю себе расслабиться. В теле, разуме и духе. Сделайте глубокий вдох.

Share on facebook
Share on twitter
Share on vk
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on odnoklassniki

Таппинг PRO

Вы получите ПОЛНЫЙ доступ к большому объему материалов по Таппингу: статьям, авторским методикам, скриптам, научным исследованиям, видео и аудио от лучших мировых тренеров. 

PRO

Доступ на 1 месяц
490
  • Доступ ко всем материалам PRO
  •  
  •  

PRO

Доступ на 3 месяца
1250
  • Доступ ко всем материалам
  • Скидка 20% на все книги
  •  

PRO

Доступ на 12 месяцев
4490
  • Доступ ко всем материалам
  • Скидка 30% на все книги
  • Скидка 50% на вебинар